【常喝飲料易致心臟病】

運動後身體疲憊不堪,來一罐能量飲料可及時補充體力,但經常飲用卻會對健康造成一定傷害。
今年,美國食品和藥品管理局(FDA)已接到與能量飲料“5小時能量”有關的13例死亡報告。美國“每日健康新聞網”總結出了能量飲料可能引發的5大健康問題。

  導致心臟病。美國德克薩斯大學醫學院教授約翰·希金斯博士表示,咖啡因與能量飲料中的其他成分會導致心跳加速,血壓升高,心律不齊,還會干擾人體正常鹽平衡。

  增加流產危險。一項涉及1000多名孕婦的研究發現,每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦流產危險增加2倍。不過,目前還不能確定二者有必然聯繫,因此,美國婦產科協會建議,孕婦應限制咖啡因攝入量。

  增加醉酒和酒精依賴危險。酒水與能量飲料混著喝更危險。 《美國醫學會雜誌》刊出的一項研究發現,咖啡因不能中和酒精,將二者混喝會讓人長時間保持清醒,進而喝下比平時更多的酒,危害健康。

  藥物上癮。 《成癮醫學雜誌》刊登了一項涉及1060名學生的研究發現,大學二年級時攝入能量飲料,會增加大學三年級時鎮痛藥等藥物上癮的危險。

  認知損傷。研究表明,過量攝入咖啡因會損傷認知能力,雖然攝入後短期內能縮短人的反應時間,但過量攝入則會導致反應遲緩。

常喝飲料易致心臟病  

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