核心提示：為什麼有些人的皮膚這麼光滑，這麼水嫩，這麼有彈性？那是因為膠原蛋白的作用。膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”，可以說膠原蛋白對皮膚的作用不言而喻。
豬皮凍美膚效果最佳
豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大眾吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬2小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味，倒入容器中放涼凝固即可。
不驕不餒~誰都做不了別人，就做自己..有問題請幫我留言喔^o^
目前分類：皮膚 (3)
- Jun 02 Sun 2013 15:20
五大食物富含膠原蛋白 女性適量吃美容又養顏
- Dec 27 Thu 2012 18:30
芒果可防皺潔膚
【芒果可防皺潔膚】
我們知道，皮膚中所含的膠原蛋白如果不足就會出現彈性不足，進而皮膚就容易出現皺紋。
這個時候，首推食用芒果。芒果是預防皺紋的最佳水果，因為它含有豐富的β—胡蘿蔔素和獨一無二的?，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
TIPS：芒果雖然好，但是食用起來也要注意，例如吃完飯的時候最好不要食用芒果，也不要跟大蒜等辛辣物質共同食用，否則，會引發疾病。而體質濕寒的人吃了芒果，可能會令情況惡化。
- Nov 09 Fri 2012 18:36
冬天如何預防魚鱗病
冬天如何預防魚鱗病
魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，外觀如魚鱗狀的疾病。
魚鱗病是一種自幼發病、持續終身、難於根治、且全身皮膚呈瀰漫性角化的皮膚病，宛如蛇皮及魚鱗，故名魚鱗病。
魚鱗病在臨床上類型很多，而發病率最高要屬尋常性魚鱗病，它是由常染色體顯性遺傳所致。就是病人雙親中總有一方患病，男女發病機會相等，能相傳數代。
本病自幼年發病，皮膚較乾燥，輕者僅冬天粗糙，可見又細又碎糠狀鱗屑，這種情況稱為乾皮症。典型的皮損是淡褐色到深褐色、菱形或多角形鱗屑，鱗屑中央固著皮膚，邊緣游離翹起，狀似魚鱗。以四肢伸側明顯，小腿伸側最重。病人掌蹠皮紋明顯，可伴角化過度，冬季易發生皸裂。
專欄(純收藏、未開放) (4)
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