close
【妳都用什麼方法瘦身的？】
原地跑：緊實大腿肌肉
上樓梯：瘦小腿、大腿、臀
步行，瘦腿、瘦腰
跳繩，瘦大腿、瘦小腿
晨操，瘦全身、呼吸暢通（做晨操時請用完全式呼吸法）
喝水：瘦全身，（非高熱量飲料，每天至少喝2升水，且以慢慢飲入為佳）
全站熱搜
不驕不餒~誰都做不了別人，就做自己..有問題請幫我留言喔^o^
留言列表
留言列表發表留言
我們的日子..
文章搜尋
文章分類
專欄(純收藏、未開放) (4)
專欄(純收藏、未開放) (4) LINE上的精彩 (4)
聽歌請點我(記得關背樂喔) (1)
星座 (4)
電腦問題 (6)
醫療保健(此夾皆為網文轉貼、內容僅供參考) (13)
生活智慧(轉貼文) (3)
收藏(網文、內容僅供參考) (7)
我的遊戲-喵版 (5)
相簿-取之於網、還之於網
最新文章
熱門文章
我的連結
我推的動態
新聞交換(RSS)
痞客邦友
QR Code
參觀人氣
- 本日人氣：
- 累積人氣：
- {{ article.user_name }}
- {{ article.timestamp * 1000 | date:'MMM.dd.y.hh.mm' }}
{{ article.title }}- {{ article.content }}
{{ article.title }}
