五行蔬菜湯 經絡拳教你怎麼做
三日份蔬菜湯的製作方法：白蘿蔔600克、白蘿蔔葉300克、胡蘿蔔500克、牛蒡300、香菇5枚 。做法：將所有配料洗淨，連皮切大塊，用不銹鋼鍋或耐熱玻璃鍋煮，加入三倍於菜量的水煮至沸騰後，再以小火煮一小時即可。菜湯冷卻後放入冰箱內保存，三天內喝完，菜渣也可吃掉。
五行蔬菜湯對全家人預防疾病有顯著的作用，經常喝可以提高身體抵抗力，消除亞健康，幫助腸道順和血液順！
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不驕不餒~誰都做不了別人，就做自己..有問題請幫我留言喔^o^
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