不驕不餒~誰都做不了別人,就做自己..有問題請幫我留言喔^o^

目前日期文章:201401 (16)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

過年唷*.*大家在忙什麼呢?(抓閒來PO一下下)祝福大家~

恭喜發財  

我啊!嘿嘿...和大家一樣吧!

 

除了煮菜還要拜拜...突然還要被媽唸一下^o^

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

哈啾..哈啾= =...

吼~~誰罵我~.~

無影拳 

請接我一拳>"< 

難道是現在流行? 

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

車車做例行性保養去了-.-

過年要到了..也沒定行程.......哎哎哎 

你們可知道!這對一個路痴來說,不是有點難....是很難耶= =

還被眾師傅們取笑>"<突然發現自己變口憐了-.=

師傅1:"不要聽她報的路,明明就往北,小心開到高雄去"  

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

從來都不曾想過伸手抓住你

怎麼..做了這個愚蠢的動作

風停的理由

因為好冷^^

感冒了...吧>"<

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

常看星座命理,總一笑置之..

星盤時刻上有那個多顆星在變動,又豈能一概而論

所以常說..難道所有同一星座的人都長的一樣 

不..

但..我相信大方向、大理論還是脫不了關係的

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

有種感覺、體悟的美

女人之最

女人之最

謙、善、敬、德、真

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

小蘇打化學名稱為重碳酸鈉,呈弱鹼性,也稱為「萬用寶」,除了用做糕餅烘痛的發粉(英文俗稱為bakingsoda)價格低廉!能自然分解、無毒性、不會污染環境,且不刺激皮膚。

使用小蘇打粉清潔已有5年經驗,常常購買小蘇打粉,因為我每次都買5小包20X5=$100元,常被老闆或顧客詢問買小蘇打粉做什麼?經常要解釋,乾脆寫篇心得,下次可請詢問者自行上網查閱。

小蘇打粉妙用無窮,且聽經驗談。

小蘇打粉有分:
食用小蘇打粉--價格適中,適用烹煮、個人清潔、美容、清洗食用杯碗盤用。

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

南瓜及豆漿~~~
預防退化性膝關節炎秘方:一人份
1. 取豆漿一碗及南瓜一碗 (南瓜將外皮洗淨連皮帶子切成小塊)。
2. 將各一碗南瓜及豆漿倒進鍋子或大碗公內,放入電鍋,外鍋放八分滿量杯的水,按下開關蒸煮。
3. 煮好後當早餐吃,還滿好吃喔!要持續天天吃,可預防退化性膝關節炎、五十肩、肌腱炎等。

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  • Jan 18 Sat 2014 09:47
  • 尾牙

昨晚尾牙還算開心..我們這桌很熱鬧^o^我也說了很多話..

感謝師傅們一直對我很照顧,就連有好吃的..當然也不會忘記我囉^^

還有啊!老闆-.-我還真感謝你..巧用心思安排你的好朋友坐我旁邊,我也讓你失望了= =(很好^^)

不是討厭他啦..是不熟= ="我也不知道為什麼,雖然容易和人親近,但..不熟..就會不自在嘛

那個人真的很會說故事沒錯(開黃腔-.-)..但我們磁場也差太多了吧,我聽不懂當然就愛問"為什麼"?(白目吧^^)

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

當你盡心盡力時,也許沒有一個人會記得,
當你被誤解的時候,再好的解釋,
別人也只會把它當做是你的借口。

無論如何,千萬不要讓自己活在別人的眼裡,
更不要去在乎別人怎麼的評論你,糟蹋你,

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

今日有感~

緣

若是情緣,千里不憂

若為孽緣,如入深淵

做好你自己

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

國道計程付費試算...(明明一高的費用早就收清了,現在出這政策-.-

是要收永久的了吧!?搶很大耶= ="怎麼都不想些真正有益全民經濟的方法,

老愛用這些有的沒的(難看- -),肥了集團>"<我們這些老百姓........真口憐 無奈..

不多說了..算一下吧

點我:試算去

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

●坐在椅子上,坐到底,下背部也要貼住椅背,兩肩放鬆,雙手放在大腿上,接著,提高左膝,膝蓋自然彎曲就好,小腿下垂不用力,身體維持平衡不要左傾或右傾,這時應該會感覺到大腿及下腹部很酸,受不了了就換抬右腳,就這樣左右交換,隨時可開始,隨時可停止的唷~

 

這樣既能瘦肚肚,也能瘦大腿小腿喔~可以在看電視時做,但不要坐在沙發上做,沙發太軟會傷害脊椎,拉張餐桌椅或電腦椅來做比較恰當。

 

●坐於書桌或電腦前的時候,拿一張紙,夾於兩腿膝蓋中間,維持它不掉下即可,不過兩腿要夾緊喔!

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

小腿按摩~
1.按摩前先由腳底塗一層保養油,上至腳踝、小腿肚,然後是大腿,由下向上塗,並以手輕柔按摩。
2.用指壓按摩腳底,接著由足間順著趾縫滑過,由腳踝的凹陷處由下向上捏壓。
3.兩手上下捏起腿肚的肌肉,從腳踝到膝蓋進行捏按或敲打。就可以讓腿肚變細。
4.膝蓋周圍也稍加捏壓,然後從腳踝到膝蓋,手掌由下至上按揉, 大腿肚也是如此,雙腿各做十分鐘。

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

瘦手臂的小妙方
  四種簡單的瘦手臂妙方,只要持之以恆,做超過兩個禮拜,就能減
掉手臂上的脂肪,鍛鍊出一點結實的臂肌,屆時可別忘記採買一件無袖
衣服來秀秀你的美臂唷!
◆第一種瘦手臂妙方

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

就是要健康粉絲團這個活動紀錄的選項【四種食物給腎臟「打氣」】

①吃山藥錯不了:作為具有補腎作用的葯食兩用之品,山藥佔據著老大的位置。
②沒事吃點枸杞。
③邊喝首烏茶邊補腎。⋯⋯
④補腎養顏有烏豆。

凡兒(wei) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼